يتكوّن فريق فِتْ آت هُوم من مدربين مؤهلين في مجالي الصحة والتدريب ومعهم سيحظى عملاؤنا الكرام بالاهتمام غير المنقطع في طريقهم نحو التمتّع بجسم صحيّ ونشِط ومفعم بالحيويّة.
فوائد التدريب الشخصي:
· معرفة جسدك واحتياجاته
سيقوم فريق فِت آت هوم يتزويدك بجميع النصائح والتوصيات المتعلقة بالصحة والتمارين، بالإضافة إلى تزويدك بآخر المعلومات حول اللياقة والتغذية وأساليب الحياة الصحيّة. سيتحظى من خلال العمل مع فريق التدريب بالفرصة لتحقيق أهدافك الصحيّة والتأكّد من قيامك بتمارينك بطريقة صحيحة لتجنّب الإصابات التي عادة ما تقع أثناء التمارين الفردية.
· معرفة الفترة الزمنية المتطلبة لتحقيق النتائج
أهدافك بحاجة إلى أن تكون واقعيّة. يعمد كثير من الناس إلى الرغبة في تحقيق الأهداف التي ينشدونها في أقرب وقت ممكن. سيقوم فريق التدريب في فِت آت هُوم بمساعدتك في اتخاد بعض العوامل في عين الاعتبار قبل المباشرة بحديد أهدافك وأولويّات كالنظام الغذائي ومدة التمرين وحالتك الصحيّة والبدنية.
· توفير الوقت مع تحقيق أقصى النتائج
سنبذل كلّ جهدٍ ممكن لتحظى بأفضل النتائج بأقل فترة زمنيّة ممكنة. وحتى يتحقق ذلك سنقوم بتدريبك لتحقيق أهداف محددة ومناسبة لك. كما سنقوم توفير خدماتنا ببيتك في الوقت الذي يناسبك.
· وجود شخص يحفّزك ويشجّعك
سنعمل جاهدين على تشجيعك لاكتساب عادات صحيّة ونشجّعك على التخلص من العادات الضارة والسيّئة، كما أنّ خطة التمرين الخاصة بك ستكون مصمّمة خصّيصاً لمناسبة قدرتك ورغباتك. إنّ وجود مدربّ شخصي أثناء مسيرتك الصحيّة لا يعني سهولة الأمر؛ عليك بالمثابرة والجهد لتحقيق أهدافك الصحيّة، وسنكون سنداً لك ونقدّم لك النصحية والمساعدة ونشجعك على الإنجاز.
